“传承红色基因，礼敬传统文化”。本期诵读人是来自文学院，2022级中国古代文学专业的辛一可同学，她给大家分享的内容是传统文化经典书籍《庄子》。接下来，让我们一起来学习吧！

《庄子》是我国传统文化典籍中家喻户晓的著作，它一般被认为是道家思想的代表，但其内涵却更加深刻博大，不仅和儒家思想关联紧密，更是了解诸子之书的一个重要门径。这本由庄子及其弟子、后人创编的著作，不仅为我们创造了得心应手、游刃有余、望洋兴叹等等为人熟知的成语典故，还蕴含了庄子本人逍遥达生的思想观念，在“内耗”、“内卷”现象严重的当下，阅读《庄子》或许可以给我们不一样的启迪。

本期重点给大家分享《庄子·外篇》中《秋水》的选段：

秋水时至，百川灌河。径流之大，两涘渚崖之间，不辩牛马。于是焉河伯欣然自喜，以天下之美为尽在己。顺流而东行，至于北海，东面而视，不见水端。于是焉河伯始旋其面目，望洋向若而叹曰：“野语有之曰：‘闻道百，以为莫己若者。’”我之谓也。且夫我尝闻少仲尼之闻而轻伯夷之义者，始吾弗信。今我睹子之难穷也，吾非至于子之门则殆矣，吾长见笑于大方之家。

北海若曰：“井蛙不可以语于海者，拘于墟也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。今尔出于崖涘，观于大海，乃知尔丑，尔将可与语大理矣。天下之水，莫大于海，万川归之，不知何时止而不盈；尾闾泄之，不知何时已而不虚；春秋不变，水旱不知。此其过江河之流，不可为量数。而吾未尝以此自多者，自以比形于天地，而受气于阴阳，吾在天地之间，犹小石小木之在大山也。方存乎见少，又奚以自多！”

很多时候，我们正如河伯一样，一边因为自己取得的小小成就而得意，一边又马上看到优秀的同龄人活跃在更高的赛道上。但是，我们在望洋兴叹的同时，不应陷入焦虑的情绪怪圈，而是应看到，即使是更有成就的人，亦有他们的局限。明了自身的有限性，坦然接纳自己和他人，才能以平和的心态逐步到达理想的高峰。

以上就是本期分享的主要内容，感谢大家的倾听。